散歩と写真とマッタリと|PTSDと戦う写真家BLOG|

散歩と写真を心から愛す男の日々の記録。散歩の効果やそこに写真を撮るという行動を加えた時の健康効果についても話していく。

何もしないでボーっとした日

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医者からずっと言われている言葉。


「休むことを覚えなさい!」


いや、無理なんよ。

性格上の問題としか言いようがないけど、ゆっくりまったりダラダラが出来ない根っからのワーカホリックなんだよ。


でも、今このタイミングでしか休む事を覚える時期は無さそうだし、ボケーっと映画を見ていた。


ジェイソン・ステイサムが好きだから、ビーキーパーとキャッシュトラックの二本。

もう思い切りアマプラって分かるタイトルだけど、まぁアマプラでダラっと見てたのです。


今日は写真撮りに行くとかも考えずにこのまま寝れればいいなぁと思ったら見事に昼寝が出来た。

たぶんだけど、眠剤なしで昼寝したのは10代ぶりじゃないかな。

常に過覚醒状態と言われたけど、まさにそれで寝ようとすると小さな物音が気になり、頭の中で割れるほど爆音になっていく。


お陰で昔やっていた仕事では役に立った機能なんだけど、今となっては治さないといけない病気筆頭格。


寝れたからまぁいいか!


ビーキーパーおもろい。


キャッシュトラックはおもろい上に悲しい。


マッタリ映画見て積まれてる本も沢山あるから読んで、何とかあと半年くらいメンタルを保たなくては。

次に解離を起こしたら本当に入院レベルだ。


頑張って休むという頭痛が痛いみたいな言葉だけど、頑張って休もう。

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